好吃美味的番茄水煮鱼听起来都觉得心动了好嘛

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好吃美味的番茄水煮鱼听起来都觉得心动了好嘛

  3、西红柿去皮切成小块,锅中放油,油热时,放入大蒜和葱炒香,加入西红柿丁。文火炒7到10分钟,添加热水,炖煮20分钟。

  鱼肉具有丰富的蛋白质,经常吃鱼好处可谓多多,今天教大家一种美味又好做的鱼--

  草鱼1条、西红柿100g、蘑菇50g、芹菜20g、洋葱20g、香菜适量、油2大勺、料酒1勺、姜5g、葱5g、盐5g、胡椒适量、鸡蛋1个、淀粉适量、花椒适量

  1、草鱼处理干净,切片,加入料酒、葱、姜、胡椒粉、蛋清、淀粉和盐,腌制1个小时。

  4、放入切好的芹菜、洋葱和蘑菇,继续煮10分钟,加入盐和胡椒粉搅拌均匀。

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